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本网讯（记者 舒楚寒）3月7日，渝都监狱特邀重庆市委党校心理学主讲教师、心理学副教授周矩为全监狱女民警职工开展了一场生动的心理健康讲座。 在近两个小时讲座中，周矩以“身心和谐 能量平衡”为题，围绕“幸福感”“自我认识”“情绪管理”等关键词，就如何开展家庭教育、处理子女关系、调节自我情绪等现实问题提供了许多切实可行的对策和建议。 大家表示，在今后的工作中，一定保持积极乐观的心态，不断提升自身减压、抗压能力，以更加饱满的精神投入到工作中去，为监狱的持续安全稳定贡献力量。 |
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渝都监狱：心理讲座减压力
时间： 2023-03-10
来源： 重庆法治报
编辑： 万 先觉
阅读量：15079
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