在维护妇女合法权益及人身安全上，有一群人永远在背后默默守护，她们本身也是女性，在“三八”国际劳动妇女节，重庆市公安局九龙坡区分局的女警为姐妹们送上安防宝典。

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　　反诈防骗：提高警惕不做易受骗群体

　　该分局刑侦支队民警程默说，根据近年来的案件统计分析，18至40周岁的女同胞是电信网络诈骗的易受骗群体，犯罪分子把女性作为实施诈骗的首选对象之一，通常在网购、婚恋、求职等场景中设计了五花八门的骗局，对女性受害人骗财、骗感情，对女性同胞的人身、财产安全产生极大威胁。

　　她提醒，网购中要谨慎对待自称网购客服的电话或短信，切莫泄露银行卡账号、用户名、动态验证码等信息；网上交友时要保持良好的社交心态，确保交往对象信息真实可靠，在没有确定真实身份之前，不要与对方涉及金钱上的来往；要通过正规渠道寻找网络兼职工作，网上刷单本就违法，不要贪图小便宜，更不要存在侥幸心理。

　　交通安全：女司机这些习惯一定要改

　　交巡警支队民警徐远园表示，不少人存在“女司机驾驶技术不行”的刻板印象，甚至有不少女同胞都这样认为。但事实上，驾驶技术与熟练程度关系更大，而非性别。不过，由于女性自身特点，的确有一些需要特别注意的地方。

　　比如，切勿穿高跟鞋开车，薄底、柔软的休闲鞋才是女性朋友驾车时更安全的选择。不要摆放过多小饰物，会影响行车安全。不要让座位离方向盘过近，身体和方向盘太近会使全身紧张，手臂和腿过分弯曲对操纵的灵活性影响很大，加上身体越近，视线和视角也会变得越短窄，建议驾驶员将座位与方向盘的距离保持适度，用最轻松的驾姿驾驶。

　　知危避险：冷静应对及时逃脱求助

　　特警支队民警李玥琳提醒说，女性外出遇到危险时，要时刻保持冷静，不要盲目哭喊，要立即大声清晰地呼救，向周围可能会提供帮助的特定人员求助，如保安、环卫工人、店铺老板、工作人员或抓住一两名路人。

　　遇到暴力侵犯，也不要盲目反抗，以免体力悬殊造成更大伤害。要见机行事，以保护自身安全为第一位，寻找时机发出求救信号，伺机逃跑。同时，她建议手机要设置紧急联系人和报警电话快捷键，遇到危险要及时报警。

　　日常出行：保障安全才能尽情享受

　　在九龙园派出所民警费亚看来，如今的女性同胞在工作学习之外的业余生活丰富多彩，出游、健身、娱乐，在享受欢乐时光的同时也要注意自身安全。

　　参与晨跑、夜跑等户外健身活动时，尽量结伴选择路灯明亮、监控完备、人流较多的场所，不要选择偏僻或行人稀少的道路。同时留意周围环境，尽量不戴耳机或不要将音量调得过高。

　　尽量不独自旅行、出游，如遇陌生人搭讪，切莫将姓名、电话酒店、行程等信息轻易透露给陌生人，时刻与亲友保持联络畅通，分享自己的行程。

　　入住酒店时，要先观察室内环境，门窗是否有损坏、是否有偷拍设备，进门后将门反锁，如有陌生人敲门，不要开门，联系酒店前台核实来人身份。

　　记者 舒楚寒