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本网讯（记者 张柳妞） 2月16日，涪陵监狱举办了心理健康专题讲座，邀请西南大学教授、博士生导师张仲明到现场授课，监狱领导、科级领导及一般民警代表100余人参加。 讲座中，张仲明以《疫情防控下监狱民警的情绪管理与疏导》为题，围绕监狱民警工作压力、家庭压力、情绪管理等方面进行了讲解，引导民警正确认识心理压力，并讲授了改变心理认知、管理心理压力、释放负面情绪等方法。讲座过程中气氛热烈、互动频繁，内容丰富，效果良好，得到民警一致好评。 讲座结束后，民警纷纷表示，此次讲座让自己受益匪浅，不仅掌握了一些心理调节的办法，更让自己对存在的问题有了更深、更正确的认识，自己一定放下包袱、轻装上阵，以更好的状态投入到工作和生活中。 长期以来，涪陵监狱高度重视和关心民警队伍心理健康状况，组织开展多种专题讲座和心理咨询服务，建立民警心理健康档案，丰富民警心理教育形式。特别是疫情防控常态化工作模式下，涪陵监狱组织5名二级心理咨询师民警成立工作专班，开通民警心理咨询热线，加强心理健康知识宣讲，进一步帮助民警缓解心理压力、保持心理健康、激发干事创业热情，确保队伍持续安全稳定。 |
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涪陵监狱举办心理健康讲座 助力民警轻装上阵
时间： 2022-02-18
来源： 重庆法治报
编辑： 万 先觉
阅读量：15057
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